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명상치료학과 번개 모임& K명상 컨퍼런스
작성자 명상치료학과 작성일 2023-11-02 조회수 366


k문화힐링페스티벌 마지막 날!

k명상컨퍼런스가 있었고,

한정현 학과장님과 정상철 교수님의 발표가 있어

학우님들과 좋은 시간이 될 듯하여 번개 모임을 가졌습니다.

 

 

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10시에 모여서 30여분간 

K힐링체험박람회에서 뇌파측정, 향기테라피

한토륨 체험도 하면서 힐링의 시간을 가진 후

컨퍼런스 장소로 이동!!

 

 

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 한정현 학과장님의

K명상의 치료적 활용이 필요한 이유 발표 시간!

명상을 통해 전 국민의 건강을 지킬 수 있다면

국가 재정에도 많이 도움이 될 수 있다고 하셨는데요.

 

우리나라 국민들이 명상을 통해 건강을 지킨다면

울 학우님들의 활동 필드가

엄청 넓어지겠구나 하는 생각이 들었어요!!

 

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 정상철 교수님의 브레인 명상체험! 명불허전!!

교수님의 지도에 따라 해보니 어깨도 가벼워지고

머리도 맑아지는 체험을 할 수 있었어요!

 

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이렇게 모인 기념으로 한 컷 찍고..

점심을 먹은 후 국학원 앞에 다시 모여 본격적으로 번개 모임을 시작합니다.

 

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국학원 앞에 있는

"한민족의 새로운 탄생과 지구경영을 위하여"

비 앞에서 학과장님은 한민족의 뜻은

1억 명의 지구시민이라고 하셨어요.

 

지구에 큰 위기가 왔을 때

1억 명의 깨어있는 사람이 있으면

우리의 문명도 이어갈 수 있다고 하셨어요!

 

 

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땅을 맨발로 걸어보는 시간!

맨발로 걸으면 어떤 효과가 있을까요?

 

머리가 시~원해진다.

하체 근육에 힘이 생긴다.

노화로 인한 균형 장애를 예방한다.

면역력이 향상된다. 등등

다양한 효과가 있습니다.

 

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명상치료학과 학우님과도

맨발걷기명상을 위해 신발을 벗고

발을 모아봅니다^^

  

 

맨발로 올라가는 길

중간중간 잠시 멈추어서 담소도 나누었어요.


담소를 나누는 중 이서윤 학우님이

하고 있는 절운동을 하면서 좋아진 점을 이야기 해주셨어요!

 

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처음에는 재미가 없어서 학과장님께 상담하였더니

그냥 하면 된다고 하셔서 지금은 그냥하고 계신다고 합니다.

어떤 형식에 맞춰서 하는 것이 아니라

자신의 몸의 상태에 맞추어서 절 운동을 하다 보니

재미가 생겼다고 하는데요.


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맨발산책길과 학교가 맞닿아 있어

맨발로 학교도 방문해 보았습니다.

 

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BTS로드에 있는 포토존에서 밝은 얼굴로 한 장~~!!

 

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쿄쿄쿄~~ 맨발로 학교 로비도 밟아보았습니다.

울 학우님들의 참여 소감은 동영상을 만나보세요^^

 

함께 해주신 학우님들은 앞으로도 종종

번개모임이 있었으면 좋겠다고 하셨어요.

 

모임 참여는 마음을 먹기는 힘들지만

마음을 먹고 참여하면 많은 것을 나누실고 가실 수 있어요

다음에도 많은 학우님들과 함께 하면

좋겠습니다^^

 

 


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